Calcium-Brausetablette Test & Vergleich » Faktencheck im Dezember 2019

Calcium-Brausetablette Test & Vergleich - Faktencheck

Was ist eine Calcium-Brausetablette?

Kalzium ist als Mengenelement des menschlichen Körpers für den Knochenbau sowie viele weitere Vitalfunktionen notwendig. Wird die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Tagesdosis von 1.000 mg häufig unterschritten, droht Calcium-Mangel. Kalzium-Brausetabletten beugen dem vor und sind einfacher einzunehmen als Kalzium-Tabletten. Sie sind auf der Suche nach einem kalziumhaltigen Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Calciumspiegel zu erhöhen? Dann wird ein Präparat mit 500 mg Calcium pro Tagesdosis Ihren Praxis-Test bestehen.

Calcium-Brausetablette Testempfehlung 2019
Calcium 1000 mg HEXAL, 100 St. Brausetabletten
  • Wirkstoff: Calcium 1000 mg
  • bei Calciummangel
  • Dosierung: Erwachsene nehmen 1-mal täglich eine Brausetablette, aufgelöst in...
  • klassisches Arzneimittel aus der Apotheke (PZN-7383955) Zu Risiken und...

Das Wichtigste in Kürze

– Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für den menschlichen Organismus. Ca. 1 kg Calcium befindet sich im menschlichen Körper. Davon ist fast die gesamte Menge in den Knochen und Zähnen enthalten. Calcium wird jedoch auch für die Funktion von Lunge, Herz und Nerven benötigt.

– Kalziummangel kann zu einer Vielzahl unterschiedlicher Beschwerden führen. Dazu gehören Verdauungsstörungen, Haarausfall und Muskelkrämpfe. Stellt ein Arzt bei Ihnen einen Calciummangel fest, können Sie mit Calcium-Brausetabletten wieder gesunde Werte erreichen.

– Milchprodukte sind sehr reich an Calcium und sind daher die wichtigste Calciumquelle für große Teile der Bevölkerung. Wenn Sie laktoseintolerant sind oder sich vegan bzw. vegetarisch ernähren, stellen Calcium-Brausetabletten eine gute Alternative für Sie dar.

Starke Knochen dank Calcium

Calcium wird vom Körper vorrangig für die Knochen benötigt. Anders als häufig angenommen, handelt es sich bei Knochen um ein stoffwechselaktives Gewebe. Knochen werden immer wieder erneuert, dadurch bleiben sie stabil und passen sich der Beanspruchung an. Für diesen Erneuerungsprozess braucht der Körper Calcium.

Wird nicht ausreichend Calcium aufgenommen, wird das Knochengewebe nicht im notwendigen Umfang erneuert. Bei längerfristigem Calciummangel löst der Körper Calcium aus den Knochen um lebenswichtige Funktionen weiter erfüllen zu können. Die Dichte und Struktur der Knochen vermindert sich und die Knochen verlieren an Stabilität. Dieser Zustand nennt sich Osteoporose und betrifft vor allem ältere Menschen. Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann über 60 Jahren leidet an Osteoporose. Kalzium-Tabletten, wie Calcium-Sandoz, helfen dieser Krankheit vorzubeugen.

Vom Calciummangel sind jedoch nicht nur die Knochen betroffen. Weitere Symptome sind:

– Hautkribbeln
– Muskelkrämpfe
– trockene Haut und Ekzeme
– Haarausfall, Störung der Hornbildung
– Herz-Kreislauf-Beschwerden
– niedriger Blutdruck
– Probleme mit den Augen (Sehverschlechterungen bis hin zu Linsentrübungen)
– vermehrte Erregbarkeit und Stimmungsschwankungen

Keines dieser Symptome steht zwangsläufig in einem Zusammenhang mit einem Kalziummangel. Wenn eines der Symptome bei Ihnen auftritt und Sie die Vermutung haben, dass Kalziummangel die Ursache sein kann, sollten Sie sie einen Arzt aufsuchen. Dieser kann durch einen Bluttest feststellen, ob Ihr Kalziumspiegel zu niedrig ist.

Ist dies der Fall, wird Ihnen der Arzt zur Behandlung die passenden Präparate, wie beispielsweise Calcium-Brausetabletten, verordnen. Vergleich.org rät Ihnen von der Selbsthilfe gegen einen vermeintlichen Mangel ab.

Auf die richtige Dosierung kommt es an

Kalzium-Tabletten unterscheiden sich in der Dosierung des Calciums. Einige Hersteller, wie beispielsweise Hexal, bieten hochdosiertes Kalzium an. Die Tabletten dieser Art verfügen über 1.000 Milligramm und decken somit Ihren Tagesbedarf. Die Kalzium-Brausetabletten anderer Hersteller, wie Ratiopharm, Heumann und Sanotact, verfügen über eine Dosierung von 400 bis 600 mg Kalzium, sodass noch zusätzliches Kalzium über die Nahrung aufgenommen werden muss, um auf die empfohlene Tagesdosis von 1.000 mg zu kommen.

Bei der Dosierung gilt es zu beachten, dass die Überschreitung der empfohlenen Tagesmenge keine Vorteile bringt. Ihr Körper hat für zusätzliches Kalzium keine Verwendung. Zwar geht das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) davon aus, dass die kritische Grenze für die Kalziumaufnahme durch die Ernährung bei 2.500 mg pro Tag liegt. Dennoch empfiehlt das BiR, dass maximal 500 mg Kalzium durch Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden sollen.

Diese 500 mg decken nicht den Tagesbedarf, allerdings nehmen Sie bereits durch Ihre Nahrung Kalzium zu sich. Ein Glas Milch (250 ml) enthält beispielsweise 300 Milligramm Kalzium und ein Liter Mineralwasser enthält 150 Milligramm Calcium. Das durch die Kalzium-Tabletten aufgenommene Kalzium hilft Ihnen dabei, den Tagesbedarf zu decken, ohne den empfohlenen Wert zu überschreiten.

Nehmen Sie Kalzium als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arznei zu sich, empfiehlt Ihnen Vergleich.org eine Dosierung von maximal 500 Milligramm pro Tag. So stellen Sie sicher, dass Sie die empfohlene Tagesdosis nicht eklatant überschreiten.

Fragen und Antworten rund um das Thema Calcium-Brausetabletten

Wie hoch liegt die empfohlene Tagesdosis an Kalzium pro Altersgruppe pro Tag?

0 bis unter 4 Monate – 200 mg
4 bis unter 12 Monate – 330 mg
1 bis unter 4 Jahre – 600 mg
4 bis unter 7 Jahre – 750 mg
7 bis unter 10 Jahre – 900 mg
10 bis unter 13 Jahre – 1.100 mg
13 bis unter 15 Jahre – 1.200 mg
15 bis unter 19 Jahre – 1.200 mg
ab 19 Jahre – 1.000 mg

Haben Calcium-Brausetabletten Nebenwirkungen?

Die Einnahme von Kalzium-Brause führt zu keinen kurzfristigen Nebenwirkungen. Nehmen Sie regelmäßig Calcium-Brausetabletten zu sich, ist die Dosierung entscheidend. Solange Sie die empfohlene Tagesdosis von 1.000 Milligramm einhalten oder nur minimal überschreiten, kommt es zu keinen Nebenwirkungen.

Verschiedene Studien legen jedoch nahe, dass eine langfristige Überschreitung der empfohlene Tagesdosis problematisch werden kann. Laut einer Studie des British Medical Journal starben Frauen, die täglich mehr als 1.400 Milligramm Calcium zu sich nahmen, häufiger an einem Herzinfarkt oder einem Gefäßverschluss als diejenigen, die den Tagesdosis nicht überschritten. Jedoch gibt es auch Stimmen, welche die Studie kritisieren. Hat Ihnen ein Arzt Kalziumtabletten bei Osteoporose verschrieben, sollten Sie sich an die Vorgabe des Arztes halten.

Die Kriterien für unsere Calcium-Brausetablette-Bestenliste

Die nachfolgend aufgeführte Bestenliste wird automatisch generiert und basiert auf verschiedenen Faktoren. Wir berücksichtigen hierbei verifizierte Kundenbewertungen und Verkaufszahlen, die wir von Amazon erhalten. Aus diesen Daten lassen sich oftmals qualifizierte Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit eines Produktes schließen. Jeden Monat analysieren wir genau, welchen Calcium-Brausetablette bei den Lesern am beliebtesten sind. Nachfolgend findest Du einen Vergleich, da wir bisher noch keinen eigenen Calcium-Brausetablette Test veröffentlicht haben.

Die TOP 10 Calcium-Brausetablette im Überblick

Bestseller Nr. 1
Calcium 1000 mg HEXAL, 100 St. Brausetabletten
  • Wirkstoff: Calcium 1000 mg
  • bei Calciummangel
  • Dosierung: Erwachsene nehmen 1-mal täglich eine Brausetablette, aufgelöst in einem Glas Wasser, zum oder nach dem Essen ein.
  • klassisches Arzneimittel aus der Apotheke (PZN-7383955) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
Bestseller Nr. 2
calcium active Denk - Brausetablette (500 mg) Nahrungsergänzung unterstützt den Aufbau von Knochen, Muskeln und Zähnen - 20 Tabletten
  • Für den Erhalt von Knochen und Zähnen und eine normale Muskelfunktion.
  • Für die Wachstumsphase, Schwangerschaft & Stillzeit, nach der Menopause und für sportlich aktive Menschen.
  • Brausetabletten mit Orangengeschmack.
  • Verzehrempfehlung: 1 Brausetablette pro Tag in einem Glas Wasser auflösen und trinken.
  • 20 Brausetabletten - gelatinefrei, fructosefrei, glutenfrei
Bestseller Nr. 3
Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 Brausetabletten – Nahrungsergänzungsmittel mit Orange-Maracuja-Geschmack – Magnesium für die normale Muskelfunktion – 1 x 15 Brausetabletten
  • Die Nahrungsergänzung von Doppelherz unterstützt mit Magnesium die normale Muskelfunktion und mit Calcium den normalen Knochenerhalt
  • Eine gluten- und laktosefreie Brausetablette mit leckerem Orange-Maracuja-Geschmack enthält 300 mg Magnesium, 400 mg Calcium und 5 µg Vitamin D
  • Magnesium leistet einen Beitrag zur normalen Muskelfunktion und zum Energiestoffwechsel / Gleichzeitig unterstützen Calcium und Vitamin D den normalen Knochenerhalt
  • Leckere Tabletten für den regelmäßigen Verzehr: Täglich kann eine Brausetablette im Wasser aufgelöst und anschließend getrunken werden
  • Lieferumfang: 1 Packung mit 15 Brausetabletten Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 / Für die Muskeln und den Knochenerhalt / Glutenfrei & laktosefrei
Bestseller Nr. 4
Calcium 500mg HEXAL 100 stk
  • Menge: 100stk
  • Unterstützend bei Osteoporose
  • Für starke Knochen
  • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Bestseller Nr. 5
Bestseller Nr. 6
Calcium-Sandoz Fortissimum, 100 St. Brausetabletten
  • Wirkstoff: Calcium
  • bei Calciummangel
  • Dosierung: Erwachsene nehmen 1-mal täglich 1 Brausetablette, aufgelöst in Wasser, ein.
  • klassisches Arzneimittel aus der Apotheke (PZN-3239368) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
Bestseller Nr. 7
Calcium-Sandoz D Osteo, 100 St. Brausetabletten
  • Wirkstoffe: Calcium und Vitamin D3
  • bei Calcium- und Vitamin-D-Mangel
  • Dosierung: Erwachsene nehmen 2-mal täglich 1 Brausetablette, aufgelöst in Wasser ein.
  • klassisches Arzneimittel aus der Apotheke (PZN-2340160) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
Bestseller Nr. 8
Abtei Magnesium Calcium + D3 Brause-Tabletten, 15 Stück, 3-er Pack (3 x 103 g)
  • Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Bestseller Nr. 9
CALCIUM SANDOZ D Osteo 500 mg/400 I.E. Kautabl. 100 St Kautabletten
  • PZN-02227825
  • 100 St Kautabletten
  • apothekenpflichtig
  • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Dieses Produkt darf nicht an Personen unter dem gesetzlichen Mindestalter abgegeben werden.
Bestseller Nr. 10
Magnesium Brausetabletten 100 Stück (5x 20), Mg Sprudel-Tabletten als Nahrungsergänzungs-Mittel mit erfrischendem Orangengeschmack
  • Praktischer Vorrat: Dieser Artikel besteht aus 100 Magnesium Brausetabletten in 5 Röhrchen zu je 20 Stück.
  • Wichtig für die Energieerzeugung in der Muskulatur: Magnesium ist in den Muskelzellen an der Energieerzeugung beteiligt und muss daher ständig von außen zugeführt werden.
  • ABOPharma Magnesium Brausetabletten ergänzen den täglichen Bedarf an Magnesium laut europäischen Nährstoffempfehlungen.
  • Erfrischender Geschmack: Dieses Nahrungsergänzungsmittel löst sich in Wasser auf und schmeckt nach Orange.
  • Bitte die empfohlene Verzehrmenge beachten und die Magnesium Brausetabletten nicht überdosieren.

Calcium-Brausetablette Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung WarentestCalcium-Brausetablette Test bei test.de
Öko-TestCalcium-Brausetablette Test bei Öko-Test
Konsument.atCalcium-Brausetablette bei konsument.at
gutefrage.netCalcium-Brausetablette bei Gutefrage.de
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Calcium-Brausetablette Testsieger

Es wurde bisher kein Calcium-Brausetablette Testsieger ernannt.

Calcium-Brausetablette Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Calcium-Brausetablette Stiftung Warentest Sieger.

Calcium-Brausetablette Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Calcium-Brausetablette auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Calcium-Brausetablette-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Calcium-Brausetablette-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Neu
Neu
Doppelherz Magnesium 400 Brausetabletten + B1 + B6 + B12 + Folsäure / Magnesium zur Unterstützung der normalen Muskelfunktion / 1 x 90 Brausetabletten
  • Die veganen Brausetabletten von Doppelherz enthalten wertvolles Magnesium und leisten einen Beitrag zur Nährstoff-Versorgung bei erhöhtem Bedarf
  • Das Nahrungsergänzungsmittel mit Zitronen-Geschmack enthält eine Kombination aus Magnesium, Folsäure und den Vitaminen B1, B6 und B12
  • Magnesium spielt eine wichtige Rolle für den normalen Energiestoffwechsel und für die Funktion des Nervensystems. Folsäure unterstützt zusätzlich die Zellteilung
  • Gut auflösende Brausetablette mit frischem Zitronen-Geschmack. Täglich kann eine Brausetablette in Wasser aufgelöst und verzehrt werden
  • Lieferumfang: 6 Packungen mit je 15 Brausetabletten. Vegan, gluten- und laktosefrei

Letzte Aktualisierung am 8.12.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Über den Autor

Kai

Hallo, mein Name ist Pascal. Ich bin der Betreiber dieses Blogs. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dir umfangreiche Ratgeber und Preisvergleiche aus sämtlichen Produktkategorien anzubieten. Ich hoffe ich konnte Dir mit vielen nützlichen Informationen bei der deiner Kaufentscheidung weiterhelfen.

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