Granatapfelsaft Test & Vergleich » Faktencheck im Oktober 2019

Granatapfelsaft Test & Vergleich - Faktencheck

Was ist Granatapfelsaft?

Granatapfelsaft ergänzt eine gesunde und ausgewogene Ernährung ideal. Es werden Direktsäfte und Säfte aus Konzentrat unterschieden, wobei beide Varianten mit einem Fruchtgehalt von 100 % überzeugen. In Granatapfelsaft-Tests werden die Säfte ohne künstliche Zusätze besonders gut bewertet. Alle Produkte unseres Granatapfelsaft-Vergleichs sind frei von künstlichen Konservierungs- und Farbstoffen. Außerdem enthalten sie nur den fruchteigenen Zucker und kommen ohne die industrielle Variante aus. In unserer Produkttabelle finden Sie viele Bio-zertifizierte Granatapfelsäfte, die durch eine ökologische und nachhaltige Produktion überzeugen.

Granatapfelsaft Testempfehlung 2019
Granar 6 x 1 Liter Granatapfel Direktsaft aus...
  • Direkt gepresster naturtrüber Granatapfelsaft aus 4kg Granatäpfeln pro Liter....
  • 100% Granatapfelsaft, nur aus den Fruchtkernen gepresst und ungefiltert...
  • Ohne künstliche Zuckerzusatz, kein Zusatz von Aromen oder anderen...
  • Laut den Analysen beinhaltet unser Granatapfelsaft bis zu 6200 mg/Liter...

Das Wichtigste in Kürze

– Granatapfelsaft wird aus den Kernen der Frucht gewonnen. Besonders der hohe Polyphenol-Gehalt macht den Saft so gesund und stärkt Ihr Herz-Kreislauf-System.

– Bio-zertifizierte Granatapfelsäfte werden ohne künstliche Zusätze hergestellt. Bei diesen Produkten können Sie sicher sein, dass nur fruchteigener Zucker enthalten ist.

– Sie können sich Granatapfelsaft auch ganz einfach selbst herstellen. Dazu eignen sich Saftpressen und Entsafter besonders gut.

Granatapfelsaft: Das enthaltene Polyphenol macht ihn so gesund

Granatapfel gilt als Superfood und das auch zu Recht. Der rote Saft liefert viele wertvolle Nährstoffe.

Er enthält unter anderem Vitamin B und Vitamin C. So stecken in 100 g Granatapfel circa 7 mg Vitamin C.

Auch die Mineralstoffe Kalium, Kalzium und Eisen liefert der Saft. Zur Stärkung des Immunsystems ist der tägliche Verzehr von Granatapfelsaft also gut geeignet.

Aber besonders durch den hohen Polyphenol-Gehalt zählt der Granatapfelsaft zu einem sehr gesunden Nahrungsergänzungsmittel.

Er enthält im Schnitt 4.500 mg Polyphenole pro Liter. Das heißt, wenn Sie täglich 100 ml Granatapfelsaft zu sich nehmen, haben Sie die tägliche Dosis bereits erreicht.

Zur Ergänzung einer gesunden Ernährung und um das Immunsystem zu stärken, empfehlen wir Ihnen eine tägliche Polyphenol-Aufnahme von 300 bis 600 mg.

Woher kommt der Granatapfel?
Die Herkunft des Granatapfels liegt im asiatischen Raum.Der Granatapfel ist kein Apfel, sondern eine Beere und kommt aus Asien. Vor circa 5.000 Jahren wurde er entdeckt und ist inzwischen in nahezu jedem Supermarkt erhältlich.

Polyphenole sind sekundäre Pflanzenstoffe und haben eine sehr positive Wirkung auf den menschlichen Körper.

Sie verlangsamen die Zellalterung und wirken entzündungshemmend.

Sie reduzieren außerdem die Fettablagerungen an den Gefäßwänden, was sich sehr positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt und für eine gute Durchblutung sorgt.

Granatapfelsaft-Typen: Direktsaft ist reich an Nährstoffen

Zur Gewinnung von Granatapfelsaft werden die Kerne der Frucht ausgepresst. Der hier produzierte, gesiebte Saft, der weder die Schale noch die harten Membrane der Granatapfelkerne enthält, wird als Granatapfel-Muttersaft bezeichnet.

Es werden je nach Herstellung zwei Arten von Granatapfelsaft unterschieden. Der Direktsaft wird direkt nach dem Auspressen abgefüllt, wohingegen beim Saft aus Konzentrat der Muttersaft durch Erwärmung reduziert und Flüssigkeit entzogen wird. Die reduzierte Masse ist das Konzentrat, das später beim Abfüllen wieder mit Wasser angereichert wird.

Die Transport- und Lagerkosten sind beim Granatapfel-Konzentrat wesentlich niedriger als beim abgefüllten Direktsaft. Bei gleicher Menge Saft, die am Ende verkauft wird, ist das Volumen des benötigten Konzentrates viel geringer als das des Muttersaftes.

Die niedrigeren Kosten schlagen sich natürlich auch im Verkaufspreis nieder und so ist der Granatapfelsaft aus Konzentrat günstiger als der Direktsaft.

Wiessenswertes über Granatapfelsäfte

– Granatapfelsaft hat nahezu immer einen Fruchtgehalt von 100 %
– Nach dem Öffnen sollten Sie den Saft kühl lagern
– Bio-zertifizierte Produkte sind frei von künstlichen Zusätzen

Granatapfelsaft selber machen: Tricks zum Schälen und Pressen eines Granatapfels

Sie können sich auch ganz einfach selbst Granatapfelsaft herstellen. Am besten funktioniert das mit einem Entsafter oder einer Saftpresse.
In Cocktails wird oft Granatapfelsirup, die sogenannte Grenadine verwendet.

In Cocktails wird häufig Granatapfelsirup, die sogenannte Grenadine, verwendet.

Um den Granatapfelsaft mit einer Saftpresse zu gewinnen, halbieren Sie die Frucht. Die beiden Hälften legen Sie nacheinander auf das Gerät und Sie können den Granatapfel pressen.

Bei der Saftgewinnung mit einem Entsafter sollten Sie die Kerne herauslösen und die Granatapfelschale nicht mit in das Gerät geben. Diese schmeckt bitter und ist relativ hart, sodass nicht jeder Entsafter es schaffen würde, diese zu zerkleinern. Das Wichtige sind die Granatapfelkerne im Inneren der Frucht.

Das Herauslösen der Kerne stellt sich manchmal als große Herausforderung dar. Damit Sie sich nicht unnötig Flecken auf Ihrer Kleidung zuziehen, wenn der Granatapfel spritzt, erklären wir Ihnen, wie Sie die Kerne einfach aus dem Granatapfel herauslösen können.

Schneiden Sie zunächst mit einem Messer um die Krone der Frucht ein Viereck in die Schale. Von jeder Ecke schneiden Sie dann einmal längs nach unten.

Achten Sie darauf, die Schale nicht zu tief einzuschneiden, denn sonst beschädigen Sie die Kerne und beim Herauslösen dieser kann der Saft spritzen und Flecken verursachen.

Granatapfelsaft selber machen

Der Granatapfel ist eine runde Frucht in der Größe einer Orange.

Fassen Sie mit Ihrem Daumen in die Krone und brechen Sie den Granatapfel entlang der eingeschnittenen Stellen auseinander.

Aus den Vierteln können Sie die Kerne einfach mit den Fingern ablösen oder Sie verwenden einen Löffel, mit dem Sie auf die Schale klopfen. Bei reifen Granatäpfeln purzeln die Kerne so einfach von der Schale ab.

Fragen und Antworten rund um das Thema Granatapfelsaft

Was ist fermentierter Granatapfelsaft?
Fermentation ist ein Prozess, um Lebensmittel haltbar zu machen. Dabei werden durch Bakterien, Pilze oder Enzyme Stoffe umgewandelt, sodass diese nicht schlecht werden.

Es entsteht Milchsäure, die dafür sorgt, dass Bakterien inaktiv bleiben und sich nicht verbreiten. Diese Milchsäure fördert die Bildung einer gesunden Darmflora und unterstützt deren Aufnahmefähigkeit von wichtigen Inhaltsstoffen, wie den Polyphenolen im Granatapfel.

Zudem sind die Granatapfel-Polyphenole an Zuckermoleküle gebunden. Diese Bindung muss gelöst werden, damit Ihr Körper sie aufnehmen kann. Normalerweise findet dieser Prozess in der Darmflora statt.

Bei der Fermentation von Granatapfelsaft werden die Polyphenole bereits von den Zuckermolekülen gelöst. Ihrer Darmflora wird also diese Arbeit erspart und die Polyphenole können direkt von Ihrem Körper aufgenommen werden.

Leider sind die wenigsten Granatapfelsäfte, die Sie kaufen können, fermentiert.

Hilft Granatapfelsaft bei Wechseljahresbeschwerden?
Ja, der Verzehr von Granatapfelsaft kann die Beschwerden in den Wechseljahren lindern.

Der Granatapfel ist sehr reich an Pflanzenhormonen, den sogenannten Phytoöstrogenen. Das sind Eiweißkörper, die den weiblichen und teils auch männlichen Hormonen in ihrer Struktur sehr ähneln.

Da der Hormonhaushalt in den Wechseljahren unausgeglichen ist, kann die Aufnahme von Phytoöstrogenen dazu beitragen, diesen zu regulieren und die bekannten Symptome, wie zum Beispiel Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, zu minimieren.

Die pflanzlichen Hormone wirken aber langsamer und sanfter als die chemischen, sodass Sie den Saft konstant über mehrere Wochen zu sich nehmen sollten.

Ist Granatapfelsaft in der Schwangerschaft gut?
Granatapfelsaft ist per se ein sehr gesunder Saft und auch in der Schwangerschaft sind die wertvollen Inhaltsstoffe gut für Ihre eigene Gesundheit und die Entwicklung Ihres ungeborenen Kindes.

Insbesondere trägt der Verzehr von Granatapfelsaft aber dazu bei, das Baby vor Gehirnschäden zu schützen.

Durch die positive Wirkung des Granatapfelsaftes auf das Herz-Kreislauf-System und die Gefäße wird die Durchblutung und auch die Sauerstoffversorgung über das Blut verbessert. Das führt dazu, dass auch Ihr Kind im Mutterleib besser mit Sauerstoff über das Blut versorgt wird.

Bei einer Frühgeburt kann so das Risiko etwaiger Gehirnschäden aufgrund mangelnder Sauerstoffversorgung reduziert werden.

Auch das Eisen, welches im Granatapfel enthalten ist, wirkt sich in der Schwangerschaft positiv aus. Schwangere Frauen neigen oft zu einem Eisenmangel, der über den Verzehr der Frucht verringert werden kann.

Bekannte Hersteller von Granatapfelsaft

Ben OrgBen Organic, Bester Paradiesapfelsaft, Elite Naturel, Granar, GutFood, Grante, Kolibri, Rabenhorst, Red More, Sanct Bernhard, Sunich

Die Kriterien für unsere Granatapfelsaft-Bestenliste

Die nachfolgend aufgeführte Bestenliste wird automatisch generiert und basiert auf verschiedenen Faktoren. Wir berücksichtigen hierbei verifizierte Kundenbewertungen und Verkaufszahlen, die wir von Amazon erhalten. Aus diesen Daten lassen sich oftmals qualifizierte Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit eines Produktes schließen. Jeden Monat analysieren wir genau, welchen Granatapfelsaft bei den Lesern am beliebtesten sind. Nachfolgend findest Du einen Vergleich, da wir bisher noch keinen eigenen Granatapfelsaft Test veröffentlicht haben.

Die TOP 10 Granatapfelsaft im Überblick

Bestseller Nr. 1
Granar 6 x 1 Liter Granatapfel Direktsaft aus Granatapfelkernen, Naturtrüb, Kaltgepresst, Ungefiltert 100% Granatapfelsaft
  • Direkt gepresster naturtrüber Granatapfelsaft aus 4kg Granatäpfeln pro Liter. Die Granatäpfel stammt aus der neuen frischen Ernte Oktober-Dezember 2018. Der Saft wurde im Dezember gepresst und abgefüllt.
  • 100% Granatapfelsaft, nur aus den Fruchtkernen gepresst und ungefiltert (naturtrüb) abgefüllt. Membrane und Schale des Granatapfels werden nicht verwendet. Daher schmeckt er deutlich fruchtiger als andere Direktsäfte.
  • Ohne künstliche Zuckerzusatz, kein Zusatz von Aromen oder anderen Zusatzstoffen. Es handelt sich um ein reines Naturprodukt.
  • Laut den Analysen beinhaltet unser Granatapfelsaft bis zu 6200 mg/Liter antioxidative Polyphenole, Prüfbericht vom 03.07.2014 der GfL Berlin. Unser Direktsaft wird jedes Jahr zwecks Analyse des Polyphenolgehalts eingeschickt, die Prüfberichte können Sie gerne bei uns anfragen.
  • 6 Glasflaschen á 1 Liter für besten Genuss Unser Granatapfel-Direktsaft ist der beliebteste Granatapfelsaft auf Amazon nach den Verkaufs-Ranglisten seit 2015. Haltbar bis Januar 2021. Mit Prime i.d.R. innerhalb von 24 Stunden geliefert.
Bestseller Nr. 2
Bio Granatapfel Muttersaft, 6 x 1 Liter Granatapfelsaft Direktsaft, Neue Ernte 2018/2019
  • 100% naturtrüber Direktsaft (Muttersaft) - direkt im Verarbeitungsschritt vor Ort in die Flaschen gepresst. Für 1 Liter Muttersaft werden durchschnittlich 4kg Granatäpfel benutzt.
  • Unsere Muttersäfte unterscheiden sich von Säften, die aus Konzentrat hergestellt werden. Im Herstellungsprozess werden keine weiteren Zusatzstoffe wie Zucker, Farbstoffe, Konservierungsstoffe etc. beigefügt. Es handelt sich um 100% natürlichen Direktsaft aus kontrolliert biologischem Anbau.
  • Die Granatäpfel für diesen Muttersaft stammen aus kontrolliert biologischem Anbau (Zertifiziert durch die Ceres GmbH Happurg). Der Saft wird umgehend nach der Pressung in Glasflaschen abgefüllt und wird hierbei nicht gefiltert. Dadurch bleiben alle wichtigen Inhalts- und Schwebestoffe im Saft enthalten.
  • Unser Muttersaft wird erntefrisch und schonend verarbeitet, daher hat er einen weichen vollmundigen Geschmack, ohne dabei den Granatapfeltypischen Geschmack (Fruchtig-Säuerlich) zu verlieren. Der Muttersaft stammt aus der neuesten Ernte 2018/2019
  • Sie erhalten hier 6 Glasflaschen mit 1 Liter Inhalt. Nach der Öffnung der Flaschen solten Sie den Saft innerhalb von 5 Tagen aufbrauchen. Stellen Sie den Saft an einen licht- und wärmegeschützten Platz (z.B. Kühlschrank). Der Saft ist haltbar bis 03/2021
Bestseller Nr. 3
Mynatura Granatapfel 100% naturtrüber Direktsaft | Muttersaft | Ohne Zucker 6L
  • 100% naturtrüber Direktsaft Mutersaft
  • Glasflaschen im praktischen Karton
  • Geeignet für Vegetarier, Veganer und Rohköstler / Gluten- und Cholesterinfrei Kein Zusatz von Zucker, Aromen oder anderen Zusatzstoffen
  • Diese werden kontrolliert und biologisch im sonnigen Kaukasus angebaut, wo die besten klimatischen Bedingungen herrschen
Bestseller Nr. 4
Bio Granatapfelsaft pur - 100% Direktsaft (naturtrüb) - 12 x 750 ml - aus reiner Kernpressung
  • 100% Bio Granatapfelsaft - EU-Öko zertifiziert, vegan
  • Muttersaft von Früchten aus Wildsammlung - ungefiltert / naturtrüb
  • Reine Kernpressung - für einen besonders frischen und fruchtigen Geschmack
  • Premium Fruchtsaft - kalt gepresst, abgefüllt unter Vakuum, pasteurisiert bei niedriger Temperatur
  • nur 5,25 EUR je Flasche
Bestseller Nr. 5
Bio Granatapfelsaft pur - 100% Direktsaft (naturtrüb) - 6 x 750 ml - aus reiner Kernpressung
  • 100% Bio Granatapfelsaft - EU-Öko zertifiziert, vegan
  • Muttersaft von Früchten aus Wildsammlung - ungefiltert / naturtrüb
  • Reine Kernpressung - für einen besonders frischen und fruchtigen Geschmack
  • Premium Fruchtsaft - kalt gepresst, abgefüllt unter Vakuum, pasteurisiert bei niedriger Temperatur
  • nur 5,25 EUR je Flasche
Bestseller Nr. 6
Granar 12 x 1 Liter Granatapfel Direktsaft, 100% Granatapfelsaft aus Granatapfelkernen, Naturtrüb, Ungefiltert
  • 100% Direktsaft (Muttersaft) - direkt im Verarbeitungsschritt in der Türkei in die Flaschen gepresst. Neue frische Ernte 2018/2019
  • 100% Direktsaft aus den Granatapfel-Kernen - Keine Pressung der bitteren Schale oder Membrane
  • Kein Zuckerzusatz und kein Zusatz von Aromen oder anderen Zusatzstoffen
  • beinhaltet zwischen 4.000 und 6.200 mg/Liter antioxidative Polyphenole, Prüfberichte liegen vor und können gerne auf Anfrage zur Verfügung gestellt werden
  • 12 Glas-Flaschen á 1 Liter mit einer Haltbarkeit bis Januar 2021
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Dr. Jacob's Granatapfel-Elixier vegan 500 ml I unverfälscht fruchtig-herber Granatapfel-Geschmack I 25 Portionen
  • DAS ORIGINAL: seit 2004 Kompetenz in der Granatapfel-Forschung, Dr. Jacob's forschte als erstes Unternehmen in Deutschland, Österreich und der Schweiz an der Wirkung des Granatapfels
  • EXZELLENTES PREIS-POLYPHENOL-VERHÄLTNIS: 25-fach konzentrierte Polyphenol-Kraft des ganzen Granatapfels, hergestellt in Deutschland unter strengster Qualitätskontrolle
  • WENIGER ZUCKER: Über 80 % weniger Zucker als Granatapfelsäfte bei gleichem Polyphenolgehalt
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: mit patentierter Lebendfermentation; unverdünntes, hochkonzentriertes Saftkonzentrat, kombiniert mit Fruchtmarkkonzentrat
  • VEGAN UND SCHMECKT: unverfälschter fruchtig-herber Granatapfelgeschmack, variantenreiche Zubereitung, für Dressings, als Ketchup, Shakes, Schorle und alkoholfreie Cocktails
Bestseller Nr. 9
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  • nur 5,25 EUR je Flasche
AngebotBestseller Nr. 10

Granatapfelsaft Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung WarentestGranatapfelsaft Test bei test.de
Öko-TestGranatapfelsaft Test bei Öko-Test
Konsument.atGranatapfelsaft bei konsument.at
gutefrage.netGranatapfelsaft bei Gutefrage.de
Youtube.comGranatapfelsaft bei Youtube.com

Granatapfelsaft Testsieger

Es wurde bisher kein Granatapfelsaft Testsieger ernannt.

Granatapfelsaft Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Granatapfelsaft Stiftung Warentest Sieger.

Granatapfelsaft Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Granatapfelsaft auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Granatapfelsaft-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Granatapfelsaft-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Letzte Aktualisierung am 18.10.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Über den Autor

Kai

Hallo, mein Name ist Pascal. Ich bin der Betreiber dieses Blogs. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dir umfangreiche Ratgeber und Preisvergleiche aus sämtlichen Produktkategorien anzubieten. Ich hoffe ich konnte Dir mit vielen nützlichen Informationen bei der deiner Kaufentscheidung weiterhelfen.

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