Laktase-Tab­letten Test & Vergleich » Faktencheck im November 2019

Laktase-Tab­letten Test & Vergleich - Faktencheck

Was sind Laktase-Tab­letten?

Milch, Joghurt, Eis oder Buttercroissant – während vielen Menschen dabei das Wasser im Mund zusammenläuft, krümmen sich andere gedanklich schon vor Bauchschmerzen. Denn immer mehr Menschen vertragen keinen Milchzucker. Mit Hilfe von Laktase-Tabletten können jedoch auch Menschen mit einer Laktoseintoleranz Milchprodukte genießen.

Laktase-Tab­letten Testempfehlung 2019
tetesept Laktase 16.000 Langzeit-Depot – Mit 5 Stunden...
  • Das Nahrungsergänzungsmittel verbessert die Verdauung von Laktose mit 5 Stunden...
  • Das Wirkdepot mit Laktase Enzymen unterstützt zuverlässig bei der Laktose...
  • Sorgloser Genuss in der Mittagspause, beim Brunch mit Freunden oder während des...
  • Anwendung: Tablette unmittelbar vor oder während des Verzehrs...

Das Wichtigste in Kürze

– Laktoseintoleranz, Laktoseunverträglichkeit oder Milchzuckerunverträglichkeit bezeichnen eine Mangelerscheinung oder Verdauungsstörung. Dabei herrscht im Körper der Betroffenen ein Mangel an Laktase-Enzymen, die dafür zuständig sind, Milchzucker aus der Nahrung abzubauen. Die Folgen sind Beschwerden des Magen-Darm-Trakts, wie Blähungen oder Durchfall.

– Der Enzymmangel kann durch die Einnahme von Laktase in Pulver-, Tabletten- oder Kapselform überwunden werden. Je höher der Laktose-Gehalt einer Mahlzeit ist, desto höher sollte auch der FCC-Gehalt des Laktose-Mittels sein.

– Auch wenn Laktase- bzw. Laktose-Mittel selten Nebenwirkungen hervorrufen, lohnt sich eine Ernährungsumstellung, bei der Betroffene auf Laktosehaltiges verzichten oder nur sehr geringe Mengen Laktose verzehren. Die dauerhafte Einnahme von Laktase-Mitteln kann kostspielig sein und den Darm belasten.

Zerkaute Tabletten, geöffnete Kapseln & Pulver wirken am besten

Mittel gegen Laktoseintoleranz gibt es in unterschiedlichen Darreichungsformen; die häufigsten sind:

  • Laktase-Tabletten
  • Laktase-Kapseln
  • Laktase-Softgels
  • Laktase-Pulver

Am häufigsten gibt es Laktase-Enzyme in Form von Tabletten und Kapseln zu kaufen, doch ideal sind diese beiden Darreichungsformen nicht unbedingt, denn Kapseln, Softgels und Tabletten benötigen im Magen zwischen fünf und 20 Minuten, um Laktase freizusetzen.

 

Anzeichen einer Laktoseintoleranz:

* Bauchschmerzen
* Blähungen
* Darmgeräusche
* Magenkrämpfe
* Völlegefühl
* Durchfall
* Sodbrennen
* Übelkeit
* Erbrechen
* Migräne

Kennen Sie derartige Symptome, nachdem Sie Milch getrunken oder milchhaltige Produkte gegessen haben, leiden Sie möglicherweise unter einer Laktoseunverträglichkeit.

 

Laktoseintoleranz-Symptome trotz Laktase-Mittel können verschiedene Ursachen haben

UrsachenErläuterung
falscher Einnahme-
zeitpunkt
  • Laktase-Tabletten, -Softgels und -Kapseln müssen immer vor dem Verzehr laktosehaltiger Nahrung eingenommen werden.
  • Diese benötigen 5 bis 20 Minuten, bis sie ihre Wirkung im Magen entfalten können.
  • Zerkaute Tabletten oder Pulver (aus Kapseln) mit dem ersten Bissen der Mahlzeit einnehmen – so ist die Wirksamkeit am höchsten.
  • Laktase-Tabletten nachträglich einnehmen bringen nichts. Wenn Sie die Einnahme vor einer Mahlzeit vergessen haben, ist die Laktose bereits im Dickdarm angekommen. Laktase-Mittel wirken nur im Magen und Dünndarm.
zu wenig Flüssigkeit bei der Einnahme
  • Bei der Einnahme von Tabletten, Softgels oder Kapseln sollten Sie ausreichend Wasser trinken, da die Laktase andernfalls in der unverdünnten Magensäure zerstört werden würde.
  • Wenn Sie pulverisierte Laktase mit der Nahrung direkt aufnehmen, schützt die Nahrung die Laktase vor der Magensäure.
falsche Dosierung
  • Eine Regel besagt: Pro 5 g Laktose bzw. 100 ml Milch werden 1.000 FCC empfohlen. Aber: Im Reagenzglas spalten 1.000 Laktase-FCC 5 g Laktose.
  • Unter realen Bedingungen ist Laktase zusätzlich Magensäure und Verdauungsenzymen ausgesetzt. Dadurch wird ihre Wirkung deutlich reduziert. Sie benötigen also mehr FCC (etwa die 5-fache Menge), um die gleiche Menge an Laktose spalten zu können.
  • Unser Körper kann Laktase nicht speichern; es bringt also leider nichts, viele Laktoseintoleranz-Tabletten auf Vorrat einzunehmen.
Dünndarmfehlbesiedlung
  • Bakterien, die sonst nur im Dickdarm vorkommen, breiten sich bei einer Laktoseintoleranz manchmal im Dünndarm aus, wo die Laktose ihre Nahrung ist.
  • Hier helfen Laktase-Mittel zwar insofern trotzdem, indem sie Laktose in Traubenzucker aufspalten, aber bei einer Dünndarmfehlbesiedlung führt sogar Traubenzucker zu Magen-Darm-Beschwerden.
  • Mit einem Atemtest mit Traubenzucker kann ein Arzt herausfinden, ob Ihre Darmbakterien fälschlicherweise im Dünndarm angesiedelt sind.
falsche Diagnose
  • Laktase-Mittel helfen nur, wenn Sie unter einer Laktoseintoleranz leiden. Probleme im Magen-Darm-Bereich können auch andere Ursachen haben.
  • Ideal ist eine Diagnose vom Arzt, um auf Nummer sicher zu gehen.
  • Es gibt auch Laktoseintoleranz-Tests, die Sie zuhause durchführen können (zum Beispiel von cerascreen, Medivere oder der Marke MilchCheck).

Bekannte Hersteller von Laktase-Tabletten:

  • Hübnaer
  • Lactojoy
  • Doppelherz
  • Pro Natura
  • Sanotact
  • Klosterfrau
  • Puritans
  • Sanct Bernhard

 

Fragen und Antworten rund um Laktase-Tabletten

Wie viele Laktase-Tabletten sollte man pro Tag einnehmen?

Die Menge der Tabletten hängt immer davon ab, wie viele Milchprodukte Sie zu sich nehmen. Eine Überdosierung ist praktisch nicht möglich.

Gibt es Laktase-Tabletten für Kinder?

Kinder sollten Laktase-Tabletten nur in Ausnahmefällen einnehmen. Zunächst sollte, bei einem Verdacht auf eine Laktoseintoleranz, unbedingt der Kinderarzt befragt werden. Ist eine Laktoseintoleranz bestätigt, sollten Milchprodukte besser gemieden oder durch laktosefreie Alternativen ersetzt werden. In Ausnahmefällen – beispielsweise für Kindergeburtstage oder auf Klassenfahrten – kann Ihr Kind aber normale Laktose-Tabletten nehmen.

Kann man in der Schwangerschaft Laktase-Tabletten einnehmen?

Ja, das wird sogar empfohlen. Gerade in der Schwangerschaft ist der Körper auf viele der Vitamine und Mineralstoffe in Milchprodukten angewiesen. Die Einnahme von Laktase-Tabletten ist daher eine große Erleichterung.

Die Kriterien für unsere Laktase-Tab­letten-Bestenliste

Die nachfolgend aufgeführte Bestenliste wird automatisch generiert und basiert auf verschiedenen Faktoren. Wir berücksichtigen hierbei verifizierte Kundenbewertungen und Verkaufszahlen, die wir von Amazon erhalten. Aus diesen Daten lassen sich oftmals qualifizierte Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit eines Produktes schließen. Jeden Monat analysieren wir genau, welchen Laktase-Tab­letten bei den Lesern am beliebtesten sind. Nachfolgend findest Du einen Vergleich, da wir bisher noch keinen eigenen Laktase-Tab­letten Test veröffentlicht haben.

Die TOP 10 Laktase-Tab­letten im Überblick

Bestseller Nr. 1
tetesept Laktase 16.000 Langzeit-Depot – Mit 5 Stunden Langzeit-Depot - kontinuierlicher Laktoseabbau in Magen & Darm - wirkt sofort – 1 Dose à 40 Stück [Nahrungsergänzungsmittel]
  • Das Nahrungsergänzungsmittel verbessert die Verdauung von Laktose mit 5 Stunden Langzeit-Depot - Blähungen, Durchfall oder Magen-Darm Beschwerden können z.B. die Folge bei Laktose-Intoleranz sein
  • Das Wirkdepot mit Laktase Enzymen unterstützt zuverlässig bei der Laktose Verdauung bei Laktoseintoleranz / Laktase Minitabletten im praktischen Dispenser für unterwegs
  • Sorgloser Genuss in der Mittagspause, beim Brunch mit Freunden oder während des Geschäftsessens - auch kleine Folgemahlzeiten oder ein Snack können abgedeckt werden
  • Anwendung: Tablette unmittelbar vor oder während des Verzehrs milchzuckerhaltiger Speisen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen / Dosierung abhängig von der körpereigenen Laktaseaktivität
  • Lieferumfang: 1 x 40 Laktasetabletten mit 16000 FCC-Einheiten von tetesept - gluten- & laktosefrei / Nahrungsergänzungsmittel in handlicher Minidose - dezent, praktisch & immer dabei
Bestseller Nr. 2
LactoJoy Laktase-Tabletten I 14.500 FCC I 80 Stk. - Lactase Enzym bei Milchzucker Unverträglichkeit
  • Bist Du laktoseintolerant oder hast Probleme bei der Verdauung von Milchprodukten und möchtest endlich wieder ohne Verdauungsprobleme Essen genießen? 75% der Weltbevölkerung leidet ebenfalls darunter! LactoJoy ist Dein täglicher aber stylischer Begleiter
  • LactoJoy sorgt für Freude beim Essen! Laktase Laktoseintoleranz Tabletten mit besonders hochdosiertem Wirkstoff - 14.500 FCC - sorgen dafür, dass Du nicht genau Deine Lactase Dosierung errechnen musst. Du benötigst keine Lactose Tabelle mehr
  • Die hohe Lactase Dosierung hat nur Vorteile, egal welche Dosierung Du benötigst. Überschüssige Laktose wird vom Körper wieder ausgeschieden. LactoJoy liefert Lebensqualität im Lifestyle Design
  • 100% vegan: Wir verzichten auf unnötige und chemische Zusätze. Das Laktase Enzym wird ausschließlich mit pflanzlichen Zusätzen kombiniert
  • Schnelle Wirkung Einfach direkt vor der Mahlzeit einnehmen und schon gehört Milchunverträglichkeit, Laktoseintoleranz und Verdauungsprobleme der Vergangenheit an
Bestseller Nr. 3
LactoJoy Laktase-Tabletten bei Laktoseintoleranz - 14.500 FCC - 240 Stk. Nachfüllpackung I Lactase Enzym bei Unverträglichkeit von Milch-Zucker / Laktose I Hochdosiert bei Lactoseunverträglichkeit
  • Bist Du laktoseintolerant oder hast PROBLEME bei der Verdauung von Milchprodukten & möchtest endlich wieder ohne Verdauungsprobleme essen? So geht es 75% der Weltbevölkerung. Darum haben wir LactoJoy entwickelt! Dein täglicher & stylischer Begleiter.
  • LactoJoy sorgt für FREUDE BEIM ESSEN! Unsere Laktase- / Laktoseintoleranz Tabletten mit hochdosiertem Wirkstoff – 14.500 FCC – sorgen für eine einfache Einnahme – für jeden! Aufwendige Dosierungsberechnungen & Lactose-Tabellen waren gestern!
  • Die hohe Lactase Dosierung hat NUR VORTEILE, egal, welche Dosierung Du benötigst. Überschüssige Laktose wird vom Körper problemlos wieder ausgeschieden.
  • 100% VEGAN: Wir verzichten bewusst auf unnötige & chemische Zusätze. Das Laktase-Enzym wird ausschließlich mit pflanzlichen Zusätzen kombiniert. LactoJoy liefert Lebensqualität im Lifestyle Design.
  • SOFORT-WIRKUNG: Einfach direkt vor der Mahlzeit einnehmen – schon gehören Milchunverträglichkeit, Laktoseintoleranz und Verdauungsprobleme der Vergangenheit an.
Bestseller Nr. 4
sanotact 2-Phasen Langzeit Laktase 20.000 FCC - 40 Tabletten, zur Verdauung von Milchzucker bei Laktoseintoleranz, Tabletten-Box
  • Unterstützt die Verdauung von Milchzucker bei Laktoseintoleranz
  • Doppelt sicher durch innovative 2-Phasen Formel
  • Extra hohe Sofortabgabe + 4h Langzeit-Depot
  • Zweischicht-Tabletten
  • Gratis Laktosegehalt-Tabelle in der Verpackung
Bestseller Nr. 5
tetesept Laktase 7.000 Langzeit-Depot – Mit 5 Stunden Langzeit-Depot - kontinuierlicher Laktoseabbau in Magen & Darm - wirkt sofort – 1 Dose à 90 Stück [Nahrungsergänzungsmittel]
  • Das Nahrungsergänzungsmittel verbessert die Verdauung von Laktose mit 5 Stunden Langzeit-Depot - Blähungen, Durchfall oder Magen-Darm Beschwerden können z.B. die Folge bei Laktose-Intoleranz sein
  • Das Wirkdepot mit Laktase Enzymen unterstützt zuverlässig bei der Laktose Verdauung bei Laktoseintoleranz / Laktase Minitabletten im praktischen Dispenser für unterwegs
  • Sorgloser Genuss in der Mittagspause, beim Brunch mit Freunden oder während des Geschäftsessens - auch kleine Folgemahlzeiten oder ein Snack können abgedeckt werden
  • Anwendung: Tablette unmittelbar vor oder während des Verzehrs milchzuckerhaltiger Speisen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen / Dosierung abhängig von der körpereigenen Laktaseaktivität
  • Lieferumfang: 1 x 90 Laktasetabletten mit 7000 FCC-Einheiten von tetesept - gluten- & laktosefrei / Nahrungsergänzungsmittel in handlicher Minidose - dezent, praktisch & immer dabei
Bestseller Nr. 6
LactoJoy Laktase-Tabletten bei Laktoseintoleranz 14.500 FCC, 45 St. – Hochdosierte Mini Tabletten im praktischen Slider – Hilft bei Milch-, Zucker & Lactoseunverträglichkeit – vegan – ohne Zusätze
  • Bist Du laktoseintolerant oder hast PROBLEME bei der Verdauung von Milchprodukten & möchtest endlich wieder ohne Verdauungsprobleme essen? So geht es 75% der Weltbevölkerung. Darum haben wir LactoJoy entwickelt! Dein täglicher & stylischer Begleiter.
  • LactoJoy sorgt für FREUDE BEIM ESSEN! Unsere Laktase- / Laktoseintoleranz Tabletten mit hochdosiertem Wirkstoff – 14.500 FCC – sorgen für eine einfache Einnahme – für jeden! Aufwendige Dosierungsberechnungen & Lactose-Tabellen waren gestern!
  • Die hohe Lactase Dosierung hat NUR VORTEILE, egal, welche Dosierung Du benötigst. Überschüssige Laktose wird vom Körper problemlos wieder ausgeschieden.
  • 100% VEGAN: Wir verzichten bewusst auf unnötige & chemische Zusätze. Das Laktase-Enzym wird ausschließlich mit pflanzlichen Zusätzen kombiniert. LactoJoy liefert Lebensqualität im Lifestyle Design.
  • SOFORT-WIRKUNG: Einfach direkt vor der Mahlzeit einnehmen – schon gehören Milchunverträglichkeit, Laktoseintoleranz und Verdauungsprobleme der Vergangenheit an.
Bestseller Nr. 7
sanotact Express Laktase 12.000 FCC Tabletten - 40 Kautabletten, zur Verdauung von Milchzucker bei Laktoseintoleranz, praktische Metalldose
  • Unterstützt die Verdauung von Milchzucker bei Laktoseintoleranz
  • Kautablette für Wirkung ab der ersten Minute - Extra schnell & sicher
  • Einnahme ohne Wasser möglich
  • In schicker und praktischer Metalldose - Ideal für unterwegs
  • Gratis Laktosegehalt-Tabelle in der Verpackung
Bestseller Nr. 8
Better Foods Lactase Tabletten I Vegane Tabletten gegen Laktoseintoleranz I Lactase Enzym bei Milchunverträglichkeit I 7.000 FCC I 80 Stück
  • WOHLBEFINDEN & FREIHEIT: Milch, Ei, Käse oder andere verarbeitete Lebensmittel – genieße endlich wieder ohne Verdauungsprobleme alles, worauf du Lust hast.
  • LACTOSEINTOLERANZ: Der optimale Helfer, wenn nicht genügend Laktase zur Spaltung von Milchzucker im Körper produziert wird. Better Foods Lactase unterstützt deinen Körper durch Zuführen des Enzyms bei der Verdauung.
  • NATÜRLICH: Unser Lactase-Enzym besteht nur aus 3 Inhaltsstoffen: Laktase, Kartoffelstärke und ein pflanzliches Trennmittel – alles auf pflanzlicher Basis.
  • GUT VERTRÄGLICH: Frei von chemischen Zusätzen, Aromen, Farbstoffen oder Süßstoffen sowie Gluten, Histamin und Fruktose ist unser Laktose-Präparat besonders allergiefreundlich bei der Verhinderung von unangenehmen Symptomen.
  • ANWENDUNG: Nimm das Präparat kurz vor dem Verzehr lactosehaltiger Nahrung ein. Wir empfehlen, nicht mehr als 10 Tabletten pro Tag einzunehmen.
Bestseller Nr. 9
Avitale Lactase 14000 FCC, 80 Tabletten im Spender, 1er Pack (1 x 30 g)
  • Macht Milchprodukte bekömmlicher
  • Im praktischen Spender perfekt für unterwegs
  • Eine Tablette enthält 14000 FCC Lactase und spaltet ca. 22g Lactose
  • Hergestellt in Deutschland von einem zertifizierten Arzneimittelhersteller
Bestseller Nr. 10
sanotact Laktase 1.500 FCC Mini-Tabletten - 120 Stk., zur Verdauung von Laktose (Milchzucker) bei Laktoseintoleranz, praktischer Klickspender
  • 1.500 FCC-Einheiten: niedrig dosiert - bedarfsgerecht und individuell
  • Führen das für die Verwertung des Milchzuckers notwendige Enzym von außen zu und helfen somit, die Laktose zu verdauen
  • Mini-Tabletten im praktischen Klickspender - Ideal für unterwegs
  • Gratis Laktosegehalt-Tabelle in der Verpackung
  • Körpereigenes Enzym: Keine Gewöhnung - kein Überdosieren

Laktase-Tab­letten Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung WarentestLaktase-Tab­letten Test bei test.de
Öko-TestLaktase-Tab­letten Test bei Öko-Test
Konsument.atLaktase-Tab­letten bei konsument.at
gutefrage.netLaktase-Tab­letten bei Gutefrage.de
Youtube.comLaktase-Tab­letten bei Youtube.com

Laktase-Tab­letten Testsieger

Es wurde bisher kein Laktase-Tab­letten Testsieger ernannt.

Laktase-Tab­letten Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Laktase-Tab­letten Stiftung Warentest Sieger.

Laktase-Tab­letten Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Laktase-Tab­letten auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Laktase-Tab­letten-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Laktase-Tab­letten-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Neu
Sanotact 2-Phasen Langzeit Laktase 20.000 FCC Tabs 6x40St.
  • Mit hoher Sofortabgabe + 4 Stunden Langzeit-Depot
Neu
Sanotact Direkt Laktase 6.000 FCC Mini-Tabs 6x90St.
  • Mit 6.000 FCC-Einheiten - ideal für unterwegs

Letzte Aktualisierung am 19.11.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Über den Autor

Kai

Hallo, mein Name ist Pascal. Ich bin der Betreiber dieses Blogs. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dir umfangreiche Ratgeber und Preisvergleiche aus sämtlichen Produktkategorien anzubieten. Ich hoffe ich konnte Dir mit vielen nützlichen Informationen bei der deiner Kaufentscheidung weiterhelfen.

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